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2008.07.24

脳をデフラグする

ご無沙汰してます。相変わらず。

普通の日常の中にとんでもないことがおきます。

普通の日常の中でも、いろんなことはおきます。

決断も迫られます。
責任も負います。


ああもうなんなんでしょうか。ここのところ。
こんなことってあるのでしょうか。


具体的なことは全部省きますが、
大変な日々でした。いやもう本当に。

当然の結果、身体にも不調が。

そりゃあ眠れぬ夜があったり、
重大な決断をしなきゃいけなかったり(しかも複数)で、
頭痛ぐらいは出ますよ、ね。

で、思いついたことは、脳のデフラグ。

デフラグはパソコン用語です。
ごちゃごちゃになったファイルを整理整頓すること。


昼休みにひとり静かなカフェに行き、
最近起きたこと、私が考えたこと、感じたこと、迷ったこと、
どんどん書き出して、静かに振り返った。


この作業を繰り返したら、3日目でかなり落ち着いた。


とりあえず一段落してること、現在進行形のこと、
何を迷い、何に傷つき、何を求めているのかということ。
事象の整理と気持ちの整理。


自然な笑顔が出たのは、1週間ぶりかも。


そばで見守っていてくれた夫に
「脳内デフラグ完了したよー」といったら、
そういう作業は必要だね、といっていた。


皆さんも、仕事に育児に家事に。
仕事に恋に趣味に。
日常と非日常のアクシデントの渦の中にいると感じたら
デフラグしてみるといい。

他のアプリケーションは閉じて、脳のデフラグ。

整理整頓が終わると、軽くなります。早くなります。
大胆不敵に笑うこともできます。


ほんじゃまた!


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2008.07.06

ファンシーな夢

週末の夜なのに、明日は休みなのに、
仕事でのいざこざが気にかかって仕方がない。
考えたところで結論はわかっているのに、
あーだこーだと考えてしまう。

ええい、やめじゃ、やめじゃ。
何か楽しいことを考えよう。
気持ちを切り替えよう。

そう思いながら眠りについたら……

なんとまあ!面白い夢をみた。

内容はあえて書かないが、ファンシーな夢だったとだけ言っておこう。
ほほえましくて好ましい、でも人に言うにはアホらしい夢。


まさかこんな夢を見るとはなぁ。
びっくりした。


神様からの贈り物みたいだ。


そして今日は日曜日の夜。明日からはまた仕事。
今の私に必要なのは「寛容さ」であることはわかっているのに、イライラが止まらなかった先週の続きがまた始まる。


そのときは思い出そう。
おとといのファンシーな夢を。
ニヤリと笑える、かわいらしい夢を。

よし。もう大丈夫!

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